Bơi giúp thư giãn, và là liệu pháp tuyệt vời cho cơ xương khớp


Bơi lội cũng giúp bạn có những bài tập cardio mà không gây sức ép lên cơ, xương, khớp. Lợi thế của bơi lội là bất kể tuổi tác, béo hay gầy đặc biệt người lớn tuổi, người bị viêm xương khớp đều có thể tham gia.

Bơi có những tác động mạnh mẽ tới não bộ và đem lại tác dụng như thiền định, não được thư giãn không còn chịu những áp lực của cuộc sống đời thường. Bạn hãy tận dụng liệu pháp thả nổi cơ thể (ngửa mặt lên trời).

Đây là một trong những môn thể thao vừa giúp bạn thư giãn, vừa cải thiện sức khỏe đáng kể.

Bơi thường xuyên giúp bảo vệ lá phổi


Một vài nghiên cứu cho thấy có mối liên quan giữa bơi lội và cải thiện chức năng phổi. Nghiên cứu đã xác lập một liên quan giữa giảm chức năng phổi với các bệnh lý tim mạch. Nếu bạn có 2 lá phổi khỏe mạnh thì cơ thể sẽ xử lý oxy hiệu quả, bạn không có cảm giác bị hụt hơi và giúp phòng chống các bệnh tật tốt hơn.

Yoga

Bơi giúp cơ thể rắn chắc, dẻo dai hơn


Tuy là một môn thể thao tương đối nhẹ nhàng, nhưng bơi lội đã mang lại nhiều lợi ích đáng kể, giống như thể dục nhịp điệu, nhưng bơi lội còn giúp cơ thể dẻo dai, gia tăng sức bền. Tạp chí Women’s Health cho thấy bơi lội giúp cơ thể rắn chắc dẻo dai. Tập luyện cơ bắp, đặc biệt người lớn tuổi là cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ. Rèn luyện sự dẻo dai giúp cải thiện giấc ngủ, giữ được thăng bằng, tốt cho xương khớp.

Bơi chuẩn kỹ thuật sẽ giúp đạt hiệu quả cao hơn


Ai cũng biết Bơi rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bơi không chuẩn kỹ thuật, thì hiệu quả sẽ giảm đi phần nào.

Fami Fitness với Đội ngũ Huấn luyện viên bơi lội chuyên nghiệp, sẽ giúp bạn bơi chuẩn kỹ thuật các kiểu bơi, từ đơn giản đến nâng cao.

Cam kết 100% biết bơi sau khóa học


Bể bơi trong nha sạch sẽ

Bể bơi Fami là bể bơi bốn mùa sạch trong nhà đầu tiên và duy nhất tại Vĩnh Yên- Vĩnh Phúc hiện nay được thiết kế dành cho mọi lứa tuổi.

 

Bơi không chỉ là hoạt động thể thao mà còn có ý nghĩa thư giãn, giải trí mở rộng các mối quan hệ, giao tiếp xã hội.

Với tiết trời ẩm ương nắng, mưa thay đổi thất thường tại Vĩnh Yên như hiện nay thì việc lựa chọn bể bơi để vui chơi giải trí  dấp ứng nhu cầu trên là vô cùng quan trọng.

Vậy chọn bể bơi như thế nào là tốt nhất và đảm bảo nhất cho sức khỏe mà vẫn được thỏa thích vui chơi, giải trí?

Bể bơi ngoài trời chắc không phải là lựa chọn tối ưu nhất rồi...!

Bởi không khí, tiết trời mưa, nắng thay đổi thất thường là điều đầu tiên hỏi thăm đến sức khỏe của bạn khi đi bơi tại các bể bơi ngoài trời thay vì các bể bơi trong nhà đang rất được ưu ái hiện nay.

Vậy bể bơi lý tưởng nhất cũng là lựa chọn hàng đầu tại Vĩnh Yên cho bạn đó là bể bơi Fami 32A, Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, VY, VP.

 bể bơi tốt nhất vĩnh yên

Fami bể bơi bốn mùa sạch nhất vĩnh yên

Đúng vậy!

Bể bơi Fami là bể bơi bốn mùa sạch trong nhà đầu tiên và duy nhất tại Vĩnh Yên- Vĩnh Phúc hiện nay được thiết kế dành cho mọi lứa tuổi.

  • Là nơi rèn luyện thể thao, tăng cường sức khỏe. Đặc biệt không có khói bụi ô nhiễm vì là bể bơi trong nhà.
  • Chắc hẳn, bạn cũng biết khi vui chơi, bơi lội mà gặp nắng thì đó là điều đầu tiên làm xấu, đen đi làn da tuyệt vời của bạn.
  • Trong khi bể bơi Fami là bể bơi trong nhà. Toàn bộ phần trên của bể được phủ bởi một lớp giấy bạc đảm bảo cho việc vui chơi thỏa thích mà không lo bị ánh nắng chiếu vào.

Được thiết kế đẹp, rộng, không gian rất thoáng đãng, hút hồn mọi người khi đến vui chơi giải trí, tạo cảm giác mát mẻ, thư giãn và an lành.

+ Có đội ngũ cứu hộ, huấn luyện viên đẳng cấp, chuyên nghiệp cả về chuyên môn lẫn nghiệp vụ.

+ Với các khung cửa kính làm cho không gian bể bơi Fami thêm hiện đại và sang trọng. Kết hợp quầy bar, nhà ăn đầy tiện nghi đáp ứng nhu cầu của khách hàng.

+ Luôn điều hòa không khí trong lành, mát mẻ, duy trì môi trường sạch sẽ

+ Thêm nữa chất lượng bể bơi cũng được đánh giá cao nhờ sử dụng công nghệ xử lý nước tiên tiến bằng Ozone và tia cực tím không gây kích ứng cũng như hại đến làn da.

+ Được thiết kế và xây dựng hồ bơi tràn, với kĩ thuật và công nghệ tiên tiến.

  • Bể bơi Fami với nhiều ưu điểm vượt trội như: tính thẩm mỹ cao, view nhìn thoáng đẹp, tiêu chuẩn kĩ thuật cao, có lợi cho sức khỏe… còn có mặt nước cực kì yên tĩnh, không có gợn sóng.
  • Nếu nhìn từ trên xuống, mặt hồ sẽ phẳng lặng giống như một mặt gương nhờ vào hệ thống nước tràn.
  • Sử dụng gạch men chống trơn đặc biệt khi ở môi trường nước
  • Cầu thang lên xuống bể bắt mắt và dễ dàng

+ Có thiết kế riêng bể dành cho người lớn và trẻ nhỏ.

  • Bể người lớn có chiều dài 25m, chiều rộng 10m, độ sâu hai đầu bể là từ 1,2m đến 1,65m.
  • Bể trẻ nhỏ ở đây được tách riêng biệt lập nên khá an toàn cho bé đồng thời cũng tiện để bố mẹ để mắt đến con hơn. Bể trẻ nhỏ gồm có hai bể là một bể tràn để học bơi, làm quen với môi trường nước và một bể để các bé thỏa thích vui chơi.

+ Ngoài ra khu vực phòng tắm tráng, thay đồ của bể bơi Fami cũng rất được lòng khách bởi các dịch vụ giữ đồ miễn phí, phòng tắm sạch sẽ với nóng lạnh đầy đủ.  Có dịch vụ thuê đồ đầy đủ, nhanh chóng thỏa mãn nhu cầu vui chơi của khách hàng.

Như vậy khi đến với những bể bơi bốn mùa trong nhà của Fami, bạn sẽ  không chỉ được bơi lội để khỏe mạnh, mà còn để thư giãn và nghỉ ngơi sau những giờ làm việc, mệt mỏi và bận rộn.

Phục vụ, đáp ứng tốt nhất các nhu cầu mang lại giá trị lợi ích to lớn cho khách hàng là ưu tiên hàng đầu của Fami.

Vậy còn đợi gì nữa mà không đến với bể bơi Fami 32A, Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, VY, VP để vui chơi và tận hưởng.


Bể Bơi nước nóng tiêu chuẩn quốc tế

Chúng tôi tự hào mang đến dịch vụ bơi nước nóng duy nhất, hiện đại nhất Vĩnh Phúc. Với công nghệ điện phân muối, máy khử Ozone và tia UV, xử lý nước hàng ngày, mang đến không gian vui chơi, giải trí, thư giãn vô cùng thú vị cho người dân, bất kể mùa đông hay mùa hè