Thiền định giúp chữa bệnh , với điều kiện ngày nào cũng ngồi thiền ít nhất là vài ba lần, mỗi lần một giờ và tập luyện tích cực.

   1. Các vị lạt ma vào núi tu thiền không phải là họ bị bệnh.
   2. Các nhà Yogi khi tập luyện thiền định không phải vì họ bị bệnh.
   3. Đức Phật khi ngồi dưới cội cây bồ đề không phải vì ngài cầu hết bệnh.
   4. Đức Đasira Narađa khi vào núi tu không hề có tài liệu nào nói ngài bị bệnh nên vào núi tu thiền để hết bệnh.
     Hiện nay rất nhiều người đi học thiền nhiều môn phái, nhận các vị trên là Tổ sư, cầu mong hết bệnh tật, có phải huyền hoặc không?
      Thật ra, ngồi thiền là một phương pháp chữa bệnh rất hay, rất nhiều bệnh được chữa ổn định nhờ công phu thiền định.
      Tôi theo dỏi rất lâu một số lượng lớn người bệnh tập thiền định, những người siêng năng tập luyện, gia tăng giờ công phu, thay đổi cách ăn uống theo hướng ngũ cốc là chính, thay đổi tâm tính theo hướng lành và thiện, thay đổi lối sống khi ở trong đời. Họ được lành rất nhiều các triệu chứng bệnh cũ, không thấy phát sinh những bệnh mới phức tạp. Đời sống trở nên an lành vui sướng, ít lo âu phiền muộn, tính tình thanh thóat. Những điều ấy là thiền định, bàng bạc trong đời sống một chất thiền, không phải là một hành vi giới hạn: “ngồi thiền”.
      Thành quả của người thiền định không chỉ là “người khác truyền”, nhưng rất quan trọng là “tự luyện công”. Lẽ tất nhiên rất cần người hướng dẫn, nhưng trong đời người tu tập thiền định không bao giờ chỉ là “một thầy”, mà là rất nhiều nhân duyên tương đắc hỗ trợ. Vì thế “vô sư” là “thầy” mới thật là thầy.
      Nên cũng đừng bái ai “làm thầy”, mà cũng đừng xưng “thầy với bất kỳ ai”. Vướng vào điều nầy càng đi càng kẹt. Nếu có một số kinh nghiệm chỉ mang tính sẻ chia bàn luận cũng là vạn phần vui tươi rồi.
      Những bệnh con người đôi lúc cần chữa thì thường là Năng lượng thiền định không chữa, nhưng những bệnh con người không cần chữa thì nó lại thường chữa. Thiền định thường chữa cái gốc của bệnh, còn con người mong cầu thiền định chữa cái triệu chứng của bệnh.

Tâm năng dưỡng sinh ở Vĩnh Yên

      Lúc đầu khi ngồi thiền có thể người ta không thấy kết quả mong cầu, đôi lúc còn nặng thêm, và dể dẫn đưa đến sự chán nãn thất vọng.
      Có lần tôi nghe một chị  kể chuyện, chị hướng dẫn rất nhiều người, rất nhiều người được chữa lành một số bệnh quan trọng như ung thư, viêm khớp, vẩy nến, suy nhược, cứng bì, …họ ở với chị thật lâu, nhiều năm. Chị kể họ coi chị như tình gia đình thân thuộc, tôi nói gì họ cũng nghe, siêng năng cùng thiền định.
      Rồi có một ngày, họ không thể ở với tôi mãi, họ còn gia đình, và xã hội, tôn giáo, nghề nghiệp…họ phải về nối lại cái mà bệnh đã làm cho họ phải rời bỏ. Khi về nhà, họ còn lui tới và thăm hỏi người từng hướng dẫn mình. Rồi một thời gian, bẵng đi khá dài không liên lạc…có một ngày họ lại tìm đến, tôi nhận không ra, cũng là bệnh cũ tái phát, họ xin tôi ra tay một lần nữa.
Khi ở với tôi, tôi luyện cho họ một “Nếp Sống” đẩy lùi triệu chứng bệnh tật, khi họ về lại với đời sống cũ, nếp sống ấy không còn giữ vẹn, và thế là gốc bệnh chổi dậy và không thể còn cơ hội lành lặn như xưa.
       Những triệu chứng đau thương, những điều xấu xa sẽ trở lại, đầy đủ không thiếu vắng một nhân tố nào. Nếu không còn những giây phút thiền định.

Hướng dẫn tập luyện

       Tôi nhìn và thương, ngậm ngùi vì biết rằng vô phương không thể cứu nổi. Tự trong tâm, tôi biết rằng bệnh không hề hết, mặc dù những người đến với tôi, bệnh rất nặng, nghèo khổ, chẳng còn ai thương…khi thiền thì các triệu chứng đau đớn của bệnh lần lần thuyên giảm, các bệnh sắp sinh ra cũng không sinh ra nữa, các bí tắc, suy nhựơc, lão hóa, đề kháng yếu, khó ngũ, bất an, yếu nhược, khổ đau … lần lần ổn định. Đặc biệt tính tình thay đổi theo hướng tốt, lòng từ bi, sự chân thật, điềm tĩnh, sự giúp đở, cười tươi, hạnh phúc…đều mỗi lúc mỗi đậm lên trên cuộc đời người thiền định.
       Thiền định tất cả mọi thứ hết sức vững bền và chắc chắn, với điều kiện ngày nào cũng ngồi thiền ít nhất là vài ba lần, mỗi lần một giờ. Nếu hơn nữa thì sẽ có những biến hiện tốt hơn.
        Bạn không tốn bất kỳ khỏan tiền nào, ăn càng lúc càng ít, càng đơn giản, ít bữa mà không thấy mệt và yếu.
        Bạn không hề lo âu về bệnh tật, sự thiếu thốn, sự thất bại, sự khổ đau…những điều ấy bạn không hề xin bất kỳ người nào, bất kỳ đấng nào, cho dù đấng ấy bạn đã tin tưởng rất lâu…nếu bạn bỏ ngồi thiền. Không ai cho bạn điều tốt lành hay điều gì một cách nhưng không, nó là kết quả của chính bạn đã làm nên.

Học viên tập luyện

      Trời đã ban cho bạn một quy luật kỳ diệu: “Bạn hưởng cái điều bạn làm ra”.
       Vậy thiền không hề chữa bất kỳ bệnh gì? Nó là nhân tố ngăn chặn những nguồn lực xấu tác động lên cuộc đời bạn mà thôi. Nó không làm mất đi cái nhân tố làm cho bạn bị bệnh, thật ra luôn luôn có. Nhưng nó chỉ làm được điều là cái “Nhân” ấy không thể thành hiện thực làm bạn khổ đau. Nói tóm lại Tu chỉ làm một việc ấy là thành công vạn kiếp rồi.
Người ta còn nói: “bệnh tật là đại hồng phúc”? Thật thế sao?
       Cho dù rằng bạn có hết bệnh, nhờ các phương pháp chữa bệnh khác, cuối sau rồi cũng chết, cái chết mà tâm tánh không thay đổi, khi chết bạn đi vào một “hành trình mới” bằng một tâm thức cũ. Hay nói cách khác không có tiến bộ gì cho một kiếp “duyên làm người”.

Nếu bạn được hết bệnh nhờ thiền định, nhưng rồi bạn cũng sẽ chết. Khi ấy bạn đi vào “Hành trrình mới” bằng một tâm thức của “Tỉnh Giác”, của thấy Biết, của minh tâm, của sự tiến bộ tâm thức lạ lùng. Bạn ra đi với một nụ cười duyên dáng, thầm tạ ơn mình đã được làm người. Nhờ có bệnh đau nên bước vào thiền định, bước vào thẳm sâu của tâm hồn.
Đôi lúc bệnh đem lại sự thay đổi nội tâm tích cực, Bệnh trở thành là hồng phúc.
thiền không chỉ là chữa bệnh, mà còn hơn thế, thiền làm vơi dần khổ đau, khi bạn ở trong đời.

Hãy đến với lớp Tâm năng dưỡng sinh của Fami Fitness & Yoga Center để được học thiền định chữa bệnh