Tin chính

Xông Hơi

Đang cập nhật.............................
Fami Dance

Fami Dance

Học Khiêu vũ tại Fami Dance- Vĩnh Yên Để phát triển phong trào thể dục thể thao và niềm yêu thích với các bộ môn nghệ thuật, Câu lạc bộ khiêu vũ Fami Dance ra đời, nằm trong Tổ hợp dịch vụ Thể dục thể thao Fami. Với diện tích hơn 60 m2, sàn Fami Dance tự hào là sàn khiêu vũ đẹp nhất thành phố Vĩnh Yên, với hệ thống âm thanh, ánh sáng biểu diễn hiện đại. Fami Dance ra đời, cổ vũ và phát triển phong trào khiêu vũ trên địa bàn Vĩnh Phúc.Hiện tại, bộ môn Khiêu vũ đang là bộ môn nghệ thuật được giảng dạy chính tại Fami. Bên cạnh các lớp khiêu vũ chuyên nghiệp, các vũ công và các thành viên yêu thích bộ môn khiêu vũ có thể tham gia vào buổi sinh hoạt khiêu vũ được tổ chức định kì tối thứ 6 hàng tuần tại sàn Khiêu vũ Fami. Học Khiêu vũ trẻ em tại Fami Dance Fami Dance cũng là nơi bố mẹ dành trọn niềm tin khi gửi gắm con cái theo học các bộ môn Nghệ thuật. Câu lạc bộ Fami Dance đã và đang đào tạo các tài năng trong bộ môn khiêu vũ để thi đấu trên trường quốc tế. Nhảy zumba fitness tại Fami Dance Ngoài bộ môn nghệ thuật Khiêu vũ thể thao, các thành viên muốn giảm cân và yêu thích các điệu nhảy hiện đại có thể tham gia vào lớp nhảy Zumba fitness. Zumba lấy cảm hứng từ các điệu nhảy Salsa & Latin, kết hợp tất cả lợi ích của thể dục như tim mạch, điều hòa cơ, trau dồi sự linh hoạt, đốt cháy 600 – 800 calo mỗi buổi.  Câu lạc bộ đang và sẽ không ngừng phát triển phong trào tập luyện trong khu vực tỉnh Vĩnh Phúc và mở rộng thêm các bộ môn nghệ thuật khác như: bellydance, bollywood, sexydance, ... Hàng năm Câu lạc bộ Fami Dance tổ chức các cuộc thi Fami Dance Contest dành cho các hội viên học tập và rèn luyện trong clb, nhằm phát triển và cổ vũ phong trào khiêu vũ và nghệ thuật.

Fami Swim

Đang cập nhật..........................
Fami Yoga

Fami Yoga

Tập Yoga ở Vĩnh Yên tại Fami Fitness & Yoga Center Fami Yoga Vĩnh Yên dựa trên phương pháp Yoga Hatha là nền tảng của tất cả các môn Yoga khác, người tập Yoga muốn đạt được trình độ chuyên sâu phải đi qua ngưỡng cửa này. Hatha Yoga có nghĩa là Mặt Trời (hat) và Mặt Trăng (ha), là cân bằng giữa căng và giãn, vận động và nghỉ ngơi. Hatha Yoga không chỉ đơn thuần là các tư thế hay bài tập thể chất mà còn mang ý nghĩa hồi phục sự cân bằng giữa ý chí và trí tuệ. Khi đạt tới sự cân bằng và kiểm soát tuyệt đối giữa ý chí và trí tuệ, ý thức của một người sẽ được đánh thức. Kết quả là khám phá sự bình an, mãn nguyện nội tại và sự thông suốt về trí óc, mục đích sống trở nên rõ ràng hơn. Tại Fami Fitness & Yoga Center  bạn sẽ được luyện tập cùng các chuyên gia Yoga của Học viện thiền và Yoga Việt Nam hướng dẫn. Khi luyện tập ở đây bạn sẽ đạt được những điều sau: Vóc dáng thon gon, săn chắc: Luyện tập thường xuyên cùng kỹ thuật thở đúng trong Hatha Yoga sẽ giúp bạn có một cơ thể thon gọn, săn chắc và quyến rũ hơn. Đây là sự lựa chọn tốt để bạn lấy lại vóc dáng thon gọn thủa thiếu thời. Tập Yoga giúp bạn giải toả căng thẳng. Bạn sẽ thấy nhẹ nhõm hơn sau buổi tập đầu tiên Giúp bạn có một sức khoẻ tốt và giấc ngủ ngon hơn. Tăng cường hệ miễn dịch, linh hoạt các khớp xương, thúc đẩy tuần hoàn máu. Hơi thở trong Yoga cải thiện tuần hoàn máu giúp bài trừ độc tố và duy trì một cuộc sống hạnh phúc. Cơ thể linh hoạt hơn và giảm các cơn đau nhanh hơn   Đến với Fami Fitness & Yoga Center bạn sẽ được tập cùng các chuyên gia Yoga đến từ Học viện Thiền và Yoga Việt Nam mang đến cho các bạn chương trình luyện tập tốt nhất dành riêng cho bạn.
Fami Gym

Fami Gym

             Fami là Phòng tập Gym ở Vĩnh Yên hiện đại nhất Khu tổ hợp thể thao Fami tại Vĩnh Yên             Bắt đầu đi vào hoạt động từ tháng 9/2015, Fami Gym được trang bị nhiều máy tập hiện đại, theo chuẩn Fitness. Phòng tập được thiết kế theo phong cách trẻ trung, khoẻ mạnh, thoáng với không gian mở. Có thể nói, Fami Gym hiện là phòng tập duy nhất tại Vĩnh Yên đạt chuẩn                 Đến với Fami Gym để luyện tập với huấn luyện viên cá nhân             Luyện tập với huấn luyện viên cá nhân cũng là một điểm khác biệt giữa Fami Gym so với các trung tâm thể hình khác tại Vĩnh Yên nói riêng và Vĩnh Phúc nói chung. Tại Fami Gym có đội ngũ huấn luyện viên 100% tốt nghiệp các trường Đại học thể dục thể thao, có nhiều năm kinh nghiệm huấn luyện PT, có giáo trình được nghiên cứu kỹ pưỡng phù hợp với mục đích của từng bài tập, đặc biệt các bài tập tăng cân, giảm cân, chữa huyết áp, tiểu đường... Fami Gym với 02 phòng tập hiện đại nhất Vĩnh Yên             Khách hàng đến với Fami Gym phần lớn là giới kinh doanh, công chức nhà nước, người nước ngoài làm việc tại Vĩnh Phúc... đều là các khách hàng có văn hoá và luyện tập hướng đến mục đích chăm sóc sức khoẻ, hỗ trợ chữa bệnh và mở rộng quan hệ             Hiện tại Fami có 02 phòng tập Gym hiện đại, có các dịch vụ tủ đồ cá nhân, giặt khăn, tất cho khách và bán các loại đồ phục vụ tập luyện Phong cách Yoga Học viện thiền và Yoga Việt Nam             Ngoài Gym, tại Fami còn có các loại hình tập luyện thể thao khác gồm: Fami Yoga, các lớp Dance cho mọi lứa tuổi, Bể bơi bốn mùa trong nhà, Cafe & Food, CLB Tiếng Anh cho trẻ em...  

Liên kết