Hẳn là bộ môn bơi lội chẳng còn xa lạ gì đối với mỗi chúng ta.

Bởi sự giải trí và tác dụng tuyệt vời mà bộ môn này mang lại.

Bể bơi bốn mùa Fami

Vậy bạn đã biết bơi chưa?

Nếu chưa biết bơi thì quả là một thiếu sót cũng như thiệt thòi lớn cho bạn.

Bởi bộ môn bơi lội có rất rất nhiều tác dụng to lớn cho sức khỏe, tinh thần của mỗi chúng ta.

Sau đây Trung tâm thể thao Fami xin đưa ra một số tác dụng tuyệt vời của bộ môn bơi lội mà bạn không thể bỏ qua:

- Thứ nhất là giải trí:

  •  Bơi lội là bộ môn thể thao giải trí hàng đầu được mọi người tin dùng và thừa nhận.
  • Cũng bởi sự phát triển mạnh mẽ và ồn ào của xã hội hóa thì việc kiếm tìm cho mình một thú vui tận hưởng khỏa lấp đi cái stress hàng ngày là vô cùng quan trọng.
  • Đến với Bể bơi bốn mùa Fami bạn sẽ xóa tan mệt mỏi, lo âu bằng những niềm vui, hứng khởi trong làn nước xanh, mát lạnh tuyệt vời.
  • Bỏ lại sau lưng bao áp lực bộn bề công việc thì điều đó còn gi ý nghia hơn nữa.

Học viên vui chơi cùng HLV tại Bể bơi bốn mùa Fami

- Thứ hai là phát triển thể lực một cách toàn diện và đầy đủ nhất

  • Bạn có biết rằng việc bơi lội là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta. 
  • Nó tác động đến toàn bộ các khối cơ trên cơ thể.
  • Cho cơ thể phát triển một cách cân đối, săn chắc và dẻo dai nhất mà không bộ môn nào có được.
  • Bạn muốn có thân hình đẹp, muốn tăng chiều cao thì bộ môn bơi là không thể bỏ qua trong danh sách ưu tiên của bạn.

- Thứ ba là rất tốt cho xương khớp

  • Bơi là một dạng tập luyện chịu tác động lực thấp, nên hạn chế được việc bị đau lưng, đau gối và các nhóm cơ khác.
  • Bơi lội đều đặn làm cho các khớp hoạt động tốt hơn, có tác dụng trong chữa bệnh viêm khớp mãn tính.
  • Đặc biệt người cao tuổi hay bị đau lưng thì bơi lội là phương pháp lý tưởng để giảm đau.

- Thứ tư là tránh các tai nạn không may xảy ra dưới nước.

  • Môi trường nước sẽ rất nguy hiểm nếu bạn không biết bơi.
  • Ở các quốc gia tiên tiến thì việc dạy bơi được áp dụng từ khi trẻ còn rất nhỏ để trẻ có thể thích nghi và làm quen được với môi trường nước.
  • Như ở Việt Nam nói chung và Vĩnh Yên nói riêng thì hệ thống sông ngòi dày đặc khiến các bậc phụ huynh luôn không yên tâm mỗi khi con cái đi chơi hay bước chân ra khỏi nhà.
  • Vậy thì học bơi sẽ là điều kiện quan trọng hàng đầu để bảo vệ cho gia đình và người thân của bạn.

- Thứ năm là bơi giúp kéo dài tuổi thọ.

  • Các môn thể thao nói chung thì đều có tác dụng cải thiện sức khỏe, kéo dài tuổi thọ nhưng trong đó phải kể đến bộ môn bơi bởi đây là bộ môn được khoa học chứng minh rằng giúp kéo dài tuổi thọ lâu nhất.

Trên đây là năm lợi ích cơ bản của bộ môn bơi lội mà Trung tâm thể thao Fami đưa ra để bạn biết.

Vậy bơi sẽ là hoạt động vô cùng quan trọng và ý nghĩa cho cuộc sống của bạn.

Hãy tham gia ngay các lớp học bơi để cùng vui chơi, giải trí và tăng cường sức khỏe cho cơ thể nào...

Hiện tại Bể bơi bốn mùa Fami 32A, Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, VY, VP liên tục tuyển sinh các khóa học bơi ở tất cả các khung giờ, tất cả các ngày trong tuần.

Hãy nhanh tay, nhanh chân đến đăng ký ngay cho mình, cho người thân và gia đình một khóa học bơi tuyệt vời cùng cùng các huấn luyện viên hàng đầu tại Bể bơi bốn mùa Fami.

 


Liên kết